这天早上，克里斯感到身体有点不舒服。吃过早饭后，他来到了一家诊所。
落座后，医生对克里斯说道：“请你伸出舌头。”克里斯伸出了舌头。医生迅速看了一眼，说道：“好了，你的病因很明显，是缺乏运动所致。”
“可是，医生，”克里斯说道，“我不认为……”
“请你不要告诉我你认为怎么样，”医生说，“不要忘了，我才是医生。我非常清楚你的病因是什么。像你这样的病人，我已经看过好几百了。每个人都是从来不参加运动，白天长时间坐办公室，晚上又坐在电视机前。所以，要治好你的病，你所需要的就是跑步，每天至少20分钟。不过，还需要几盒保健药来辅助。”说完，医生就开起药方来。
“医生，你不知道，”克里斯急忙道，“我……”
“我刚才已经说过，请你不要自以为是。”医生边开药方边说，头也不抬，“你应该多运动，在百忙之中抽出一点时间来。不是我吓唬你，如果你现在不锻炼，到你老的时候，你不但会变胖，各种器官也都会出现问题。”
“可我每天都走路。”克里斯说。
“哦，是的。我知道你说的走路是什么意思。你每天从家走到地铁站，又从地铁站走到办公室，然后从办公室走到餐馆去吃中饭再走回来。所有的距离加起来最多也就一公里。先生，那不是真正的锻炼。我所说的锻炼是，每天至少跑步20分钟。”
“请你听我说，医生！”克里斯大叫起来，“我是一名邮递员，每天都要走7小时的路。”
医生放下手中的笔，抬头看着克里斯。许久，他轻声说道：“请你再伸出舌头来，好吗？”