话说很久以前，白鹭岛附近住着很多渔民，这些渔民每天過着怡然自得的生活：白鹭在渔船上方飞舞，放眼望去，水天一色，鸥鹭齐飞。
渔民阿亮和母亲相依为命，父亲在他五岁时就病故了，母亲的身体一直不太好，且患有严重的眼疾，不能视物。阿亮闲时就吹笛子给病榻上的母亲听，同时自己也可以解解闷。
初夏的一天傍晚，夕阳洒在水面上，金光跳跃。阿亮驾着船在水里穿梭了一天，只捕捉到几条小鱼，有点沮丧。在路过一处断石桥旁时，阿亮看见一只受伤的白鹭在水边不停挣扎，嘴被一只大大的河蚌夹住，翅膀不知被啥撕扯掉了数片羽毛，不停地滴血。阿亮赶紧掰开河蚌，把白鹭救下。在白鹭的身子下面还有五只白鹭蛋，阿亮拾起蛋感觉运气不错，哼着曲一路回家。
阿亮回到家，给受伤的白鹭上了药进行简单包扎，就准备用白鹭蛋给母亲做碗煎蛋面。当他拿起白鹭蛋时，白鹭哀鸣着向他扑来，阿亮放下蛋，明白了这是白鹭的孩子，他用稻草做了个窝，把几只蛋放进去，又给了白鹭一些食物和水。
一连十多天，阿亮忙得忘了孵蛋的白鹭。有一天当他记起时，偷偷过去看，看到这白鹭和另一只白鹭一起在忙活。另一只白鹭负责送食物，受伤的白鹭的伤已大好，专心在孵蛋。阿亮给白鹭留了些吃的，又忙去了。不知不觉又十多天过去了，这天，阿亮起了个大早，他补好渔网准备去撒网捞鱼，他不敢像其他渔夫那样走得很远，因为母亲病了，中午要给她熬药做饭。他撒好网，在等鱼儿入网的间歇里，他摸出笛子吹奏起来。这时，一只大白鹭领着几只小白鹭摇摇摆摆地走来，阿亮定睛一看，正是他救下的那只白鹭和它的孩子们。这几只白鹭随着笛声的旋律慢慢舞动着，看得阿亮越发惊奇。他试着把曲子的节奏放慢，不承想白鹭们的舞动也由欢快变得优雅。阿亮明白了，白鹭能听懂他的笛音，他开心地给大白鹭取名“仙仙”。从此仙仙和孩子们就成了阿亮家的常客，时常给他的笛音伴舞。
这年连续干旱，收成不好，入冬了阿亮也没储存多少粮食，因此每天不得不早出晚归捕鱼，但仍然收获很少。一天，天快黑尽了，眼见没啥收获，阿亮想再撒一网就收网，可是往哪儿撒呢？此时仙仙来了，把他引向断桥边，阿亮看见桥洞边有一大片绿色植物，扒开伞形叶子，挖出一根红薯状的根茎，好像是人参！阿亮高兴极了，把仙仙抱起来亲了亲，立刻动手挖了起来，不一会就装满小鱼篓，满载而归。
阿亮用挖来的野参给母亲熬汤喝，母亲的身体慢慢好了起来。阿亮挖了很多野参晒干去集市卖，用卖参的钱抓药，母亲的眼疾也治好了。母亲看到了美丽的仙仙和它的孩子们十分高兴。阿亮出外捕鱼时，仙仙和它的孩子们就成了母亲的伴儿。阿亮跟母亲说想拿卖参的余钱去修断桥，方便人们通行。母亲很支持他的想法，儿子的善良让母亲很欣慰。于是阿亮运来石料，一有空闲就修桥，他的义举得到乡亲们的支持，这座石桥很快就修好了。阿亮认为是因为仙仙得来的天赐，就给它取名天赐桥。阿亮的善举也赢得了邻村小玉的芳心，他娶了同样朴实善良的渔家女小玉，一家人都很善待仙仙。他们又把野参种在屋后，这就是后来的金堂特产“明参”。
次年七月，沱江大汛，江水混浊不能饮用，岛四周茫茫一片。村民们在岛内掘井，连掘一十三口皆为浑水。在大伙又累又饿之时，一群白鹭飞来，领头的仙仙绕某地飞旋三日而不去，阿亮让大伙就在那个地方挖掘，果然井水甘甜清冽，成为全岛的饮用水源。人们就把这口救命的井称为“白鹭井”。
岛上的人家都以捕鱼为生，沱江两岸的交通靠渡船来维系。一天，阿亮和村民乘坐的大船行至江心，水流倒旋，乌云密布，暴雨倾盆而下，船只在狂风暴雨中摇摆，眼看就要倾覆。江流湍急，危急万分，却无人听见呼救之声。黑压压的乌云下，这时一只白鹭飞来，猛撞岸边的铁钟，舍身而亡。渔民们听见钟声，纷纷划着渔船冲向江心，将落水者全部救起。阿亮认出舍命救了自己和大伙的白鹭就是仙仙，阿亮非常伤心，将仙仙葬在岸上的铁钟之下。
大伙感念白鹭的救命之恩，将形似白鹭展翅形状的岛命名为“白鹭岛”，以纪念舍身示警的白鹭。